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ARGOMENTO: Vogatore per addominali

Vogatore per addominali 2 Anni 7 Mesi fa #1

  • joy981
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Ciao a tutti!

Che ne dite di un vogatore per gli addominali? Chi di voi lo utilizza?
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Re: Vogatore per addominali 2 Anni 7 Mesi fa #2

  • Ouroboros
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Io ne ho utilizzati un paio, provati in prestito da amici. A guardare le pubblicità in tv ogni apparecchio promette di essere quello "definitivo" e di gran lunga migliore del precedente che sembrava già perfetto di suo. Gira e rigira, però, l'esercizio più efficace è il caro vecchio crunch da fare con le gambe a 90° appoggiate al muro. Piccoli sollevamenti, senza sforzare il collo e la schiena.
Moderatori: chicca78, antigone
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